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KOMBUCHA - CARLOS CHAVES

Mais uma moda? Talvez, mas para mim é mais do que isso, é uma ligação sentimental que me faz recuar no tempo. Àquele tempo de meninice em que recebíamos o primeiro animal de estimação e nos comprometíamos a cuidar dele. Assim que o recebíamos, queríamos dar-lhe atenção, uma casa, alimento e vê-lo crescer. Assim foi com a Scoby [1] , o meu novo animal de estimação. De aspecto gelatinoso e com a forma de uma panqueca, Scoby é uma cultura que se partilha, é compromisso e responsabilidade, cresce, transforma e transforma-se. É uma relação simbiótica entre mim e ela, as bactérias e as leveduras. A kombucha [2] é a sua grande forma de expressão, uma bebida gaseificada refrescante, levemente ácida, pouco adocicada e cheia de propriedades benéficas para a saúde. A Sco b y já está crescida mas quando chegou era muito pequena, foi-me oferecida por um amigo que já produzia kombucha há algum tempo. Assim que chegou precisava de uma casa, logo apre...

PÃO | LEVAIN

Pré fermento: 1000 gr de farinha 1000 gr de água 300 gr de fermento natural VER AQUI Massa final: 3000 gr farinha 1200 gr água 80 gr de sal VER AQUI 200 gr de azeite 5 gr de mel 2300 gr de pré fermento acima referido Processo: Realizar o pré fermento com 1000 gr de farinha, 1000 gr de água e 300 gr de levain. Deixar á temperatura ambiente 12 horas. Passadas as 12 horas, juntar a água à farinha , deixar hidratar 15 minutos. Depois, adicionar os restantes elementos.  Bater 5 minutos á velocidade 1 e mais 7 min á velocidade 2. Deixar levedar 60 minutos a 25 graus. Findos os 60 minutos dar 3 voltas à massa e a cada 30 minutos repetir o processo. Com as voltas para além de se incorporar mais ar na massa,  conferimos ainda mais elasticidade à mesma ,é por isso, um processo fundamental. Regra geral costumo usar hidratação superior, contudo esta base é mais fácil para quem dá os primeiros passos.

Batida de côcô

Ingredientes: 200 ml de batida de côcô 200 ml de calda de açucar ponto napar (50 gr de açucar 150ml de água) 50 ml de clara de ovo Lima sumo Preparação: Fazer a calda,ferver 1 min,deixar arrefecer. Deslaçar as claras. Juntar tudo á bebida. Congelar. Bater na pacojet.

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